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知名个人成长作家张德芬:“谦卑、臣服、接纳”是解决人生问题的最佳态度

2021-11-15 09:24:34来源:北国网

人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。生活中遇到问题,这本身就是一种痛苦,解决他们的过程又会带来新的痛苦。各种各样的问题接踵而至,使我们疲于奔命,不断经受沮丧、悲哀、痛苦、寂寞、内疚、懊恼、恐惧、焦虑和绝望的打击,而不知道幸福为何物。这种心灵的痛苦和身体的痛苦一样剧烈,正是由于人生的矛盾和冲突带来的痛苦如此强烈,我们才把它们视为问题。也正是各种问题接连不断,我们才觉得人生苦难重重。

(知名个人成长作家 张德芬)

知名个人成长作家张德芬老师说:“谦卑、臣服、接纳”是解决人生问题的最佳态度。这不是鸵鸟心态,更不是息事宁人,而是审度、权衡之后,做出一个最明智的选择。

懂得及时止损,也是一种成长。很多事情,真的需要你愿意去止损,不要因为自己眼前的吃亏、损失,就不顾一切的奋力去战斗、极力去争取。因为对我今年所经历的事情来说,如果我这么做,只会耗费更多的时间、精力,换回来一点点的补偿,这实在是名副其实的“得不偿失”。

大部分的人不甘心就此罢休的原因,是因为不肯认输、认赔、认错。而做不到这三点的原因,是因为我们无法和自己的负面情绪共处。

(知名个人成长作家 张德芬)

张德芬一直在积极研究潜意识,希望能找到更多与潜意识沟通的方法,与大家分享。她说:我希望你们少走我走过的弯路,少吃一点我吃的苦头。

对那些明明吃亏却不肯去争取的人来说,勇敢地站出来为自己的利益奋斗可能是他们要学习的功课。面对这些事情的发生,最难受的是,我们还是得要回头看看自己究竟做了什么才引发这样的事情。

张德芬相信命运,她认为命运其实靠的是我们潜意识的运作,所以她也相信,命运是可以被改变的。

(知名个人成长作家 张德芬)

她会把生命中这些不顺遂的事情,都看成是来训练她、让她成长的。所以,勇敢、诚实地面对它们,更加打开自己的心,深深地看进去,里面到底有什么东西引发了这些事件。

当你接纳孤独,才能碰触到爱

张德芬说:孤独的另一面就是爱。

在我们人生成长道路上,总会经历孤独,对于很多人来说最致命的感受是孤独。没有一个人可以商量事情,没有一个人陪伴。张德芬就曾经历如此,但是熬了几年之后,她能够接受孤独,并且对它微笑。因为,张德芬发现其实孤独只是我们的一种惯性思维,不是不能破的。所以最终,我们穿越了孤独,也就看到了爱——是自己对自己的爱。

(知名个人成长作家 张德芬)

当你接纳了孤独之后,你真的可以碰触到对自己的爱,那份圆满、自足、安宁、随顺的感受,就在隧道的尽头等着你。

每天感恩,数算自己拥有的恩典。

每天想起来的时候就让自己微笑,以假修真。

不需要用到脑袋的时候,就关注自己的呼吸,一呼一吸的去数算。

除非必要,不要为了小事损失更多的时间和精力,学会在比较有利的时候认输、认赔、认错,咬着牙让自己做到。

(知名个人成长作家 张德芬)

最后,张德芬老师说:“穷尽一生,我们都在找一个依靠。如果方法都用尽了,到处都靠不到的话,我们就必须回到自己的内在,学会跟自己的孤独相处。当你到了孤独的尽头,你会发现,曾经的迁就、忍让都已经不再重要了。有一份爱在前面等着你,这份爱是对自己的爱。”

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